Švihadlo

Švihadlo

Skákání přes švihadlo jistě dobře znáte vy rodiče a hlavně babičky a dědečkové. Bohužel, tato levná a přitom výborná sportovní potřeba z výbavy dnešních dětí téměř vymizela, i když zlepšuje dětskou kondici, vytrvalost, koordinovanost pohybů a posiluje břišní svaly a svaly horních a dolních končetin.

Jak skákat?

Nezapomeňte nejdříve zvolit správnou délku švihadla (stoupněte si jednou nohou na prostředek švihadla a oba konce držte jednou rukou a napněte ho; pokud máte švihadlo správně dlouhé, dosahuje koncem rukojetí k rameni). Při skákání přes švihadlo pracuje hlavně naše zápěstí, pohyb v rameni musí být minimální. Skákej ve vhodné obuvi na měkké podložce, aby nebyly zatíženy klouby.  

Odpovídá principům M. Montessori

Malé děti se učí za pomocí smyslů - děti vnímají okolní svět nevědomě prostřednictvím svých smyslů. Díky zraku, sluchu, čichu, chuti a hmatu dostávají do mozku informace o svém okolí. Informace, které díky nim získávají, jim pomáhají pochopit dění kolem nich. Mozek dětí stimulujeme tím více, čím více informací mu přes smysly pošleme. Dle Montessori principů dítě primárně rozvíjí své smysly od narození do 5 let. Obzvláště v tomto období je tedy zásadní, aby mohly věci osahávat, dotýkat se jich, poznat jejich povrch, barvu, tvar, zvuk a vůni. Jak uvádí M. Montessori, dobře rozvinuté smyslové schopnosti pomáhají později dospělým i v jejich profesi.

Doporučený věk

3 - 7 let

Určené pro

kluky i holky

Doporučený počet hráčů

1

Obsah balení

1 x švihadlo

Vyzkoušeno na vlastních dětech :o)